炭酸水、ふたたび
美容室やエステサロンでヘッドスパを
勧められたことはありませんか？
特に夏場は「炭酸スパだとさっぱりしてキモチいいですよ～」
と勧められ、試したことはありませんか。
私が通っている美容室は、ポイントが貯まるとスパができるので、
何度か炭酸スパを経験しています (^^;;
すっきりして、キモチいい～ですね。
そんな炭酸水によるスパですが、気持ちいいだけじゃなく、
頭皮や髪にいい効果があります。
効果 その１
炭酸水にはたくさんの二酸化炭素が含まれており、
細かい分子が皮膚の中に入り、血管に取り込まれます。
ヒトのカラダは二酸化炭素を排出する性質があるため、
二酸化炭素を追い出そうとし、毛細血管を広げる物質が分泌され、
皮膚の血行がよくなります。
その結果、頭皮の細胞に酸素や栄養分が行きわたり、
髪が元気になり、抜け毛が減る、といった効果が期待されます。
効果 その２
炭酸の気泡によって頭皮の毛穴に詰まった皮質の汚れや角質、
老廃物などを取り除くことができ、
頭皮にダメージを与えるシャンプーを使う回数を
減らすことができます。
効果 その３
さきほどと同じですが、炭酸の気泡が髪表面のシリコンや
ワックスなど、汚れを浮かせて、洗い流しやすくなります。
つまり、これらのことから、
育毛効果やコシ・ツヤのある健康で美しい髪になる
サポートをしてくれます。
いいのはわかったけど、自宅でどうやってやればいいの？
．．．ですよね (^^;;
いろいろな方法があるようですが、
自宅でできるかんたんな方法があります。
自宅でできる方法
レ いつものシャンプーの前に、乾いた髪の生え際や頭部に
炭酸水をかけ、軽く頭皮をマッサージする（500ml）
レ 洗面器に炭酸水を入れ（500ml～1L）、
髪の毛全体をつけ、髪をとかします。
レ ペットボトルに少量（50mlくらい）の炭酸水を入れ、
その中にシャンプーを入れ、泡立てて髪の毛を洗う。
レ いつもの方法で髪を洗った後、炭酸水で洗い流す（1～2L）
毎日でなくても3日に一度でも効果があるようです。
少し続けて試してみてはいかがでしょうか。
なお、面倒でなければ炭酸水を自宅で作ることもできます。
作り方はネットで調べてみてください。
継続しようと思えば楽で簡単なほうがいいので（私だけ？）
あえて作り方は載せませんでした。
ぜひ、ご自宅で炭酸ヘッドスパをお愉しみください。
病みつきになるかも！？